省时营养早餐—白吐司+鸡蛋(蔬菜)和芝士酱 爆好吃的快手早餐，营养美味简单易做。
食材
食材清单 吐司一片
鸡蛋 一个
奶油一块(小) 西芹叶一小把
黑胡椒粉、盐一点 芝士酱少许
方法/步骤
1
鸡蛋加入西芹碎打散+盐、黑胡椒粉少许搅拌均匀后待用。
2
平底锅刷油倒入蛋液，接下来放入吐司(两面蘸满蛋液)待蛋液凝固后，用木锅铲轻轻翻面。
3
首先要在吐司上抹匀黄油，再码上熟菠菜，最后淋上芝士酱。
4
轻轻将煎好的吐司对折(折叠)
5
煎好了，煎的受热不够均匀，卖相差了点儿。但愿口感别太差啊！
6
新鲜出炉啦！✌
7
搭配一碗白米粥+咱大中华一道最著名小菜~涪陵榨菜(微辣口味)，超爆好吃！
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/afb53VW8CBg9ZAQ.html
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