营养又健康的五彩蒸包的做法

今天带来的是营养又健康的五彩蒸包,注意调料根据自己口味适量增减。

营养又健康的五彩蒸包的做法

食材

    胡萝卜 半根

    泡发木耳 一小碗

    鸡蛋 2个

    盐 少许

    蚝油 1勺

    韭菜 1小把

    火腿肠 2根

    鸡粉 1勺

    生抽 1勺

    中筋面粉 250克

方法/步骤

    1

    胡萝卜和韭菜切丁

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    2

    泡发黑木耳切碎,火腿切碎

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    3

    鸡蛋稍多些油炒散,放凉

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    4

    把所有材料放入盆中 ,先放一勺色拉油翻拌一下防止出水,再放蚝油、生抽、鸡粉、少许盐调味

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    5

    250克面粉,用70度左右热水100克边倒入边搅拌至大颗粒,再用30克冷水继续搅拌至全部变成颗粒状,揉按至光滑面团,扣保鲜袋醒面30分钟

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    6

    切成面剂子,擀成合适大小的面皮

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    7

    放多多的馅料

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    8

    包成自己喜欢的包子

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    9

    冷水上锅,盖盖子中大火,水开8分钟左右即可。

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    10

    蒸好了

    营养又健康的五彩蒸包的做法

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    皮又薄又软,馅料营养丰富,咸鲜可口又不会腻!

    营养又健康的五彩蒸包的做法

    12

    太好吃了,随随便便就吃上5678个

    营养又健康的五彩蒸包的做法END

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