酱茄子少油版的做法

这道菜吃着一点都不腻,也是最好的下饭菜。

酱茄子少油版的做法

食材

    茄子 7根

    葱 2根

    辣椒 4个

    生抽 2汤匙

    老抽 1勺

    香其酱 2勺

    油 20克

    清水 250克

    鸡精 5克

    花椒粉 2克

方法/步骤

    1

    洗净的茄子上锅蒸,蒸半个小时蒸透为止。

    酱茄子少油版的做法

    2

    茄子蒸好后从中间分成两半。(嫩嫩的茄子,我的感觉是不需要去掉茄子皮。稍微老一点的茄子可以去掉茄子皮。也可以根据自己的喜好。)

    酱茄子少油版的做法

    3

    调酱汁:大酱生抽,老抽,花椒粉,鸡精加入清水调匀。

    酱茄子少油版的做法

    4

    调好的酱汁备用

    酱茄子少油版的做法

    5

    葱和辣椒切成小块备用。

    酱茄子少油版的做法

    6

    起锅烧油,油热后倒入调好的酱汁烧开。

    酱茄子少油版的做法

    7

    然后放入蒸好的茄子,开始炖制,让浓郁的汤汁慢慢的融入到茄子里。

    酱茄子少油版的做法

    8

    小火慢慢的炖一会儿(大概十五分钟左右)

    酱茄子少油版的做法

    9

    炖到汤汁浓郁后倒入葱和辣椒段就做好了,可以出锅吃饭了。

    酱茄子少油版的做法END

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