荤素搭配,好送饭,又易掌握。 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
食材
半肥瘦猪肉 200克
青椒 6个
盐,酱油,蚝油,蒜头,姜片 少许
火腿肉 100g
鸡蛋 3个
苋菜 250g
方法/步骤
1
把需要的食材切好备用,这里可以做出三道菜。
2
锅烧开放油,再放蒜末,姜片,加入盐,蚝油,翻炒几次后,再加酱油。用小火,跟中火即可。大火容易炒焦。
3
把刚刚炒好备用的青椒,放进炒好的肉肉里,翻拌均匀即可。
4
开锅放油,小火放入鸡蛋,铺满锅面,关火翻炒即可。⚠️控制火候,跟时间,很重要哦,鸡蛋很容易老了就不滑口了。
5
水烧开后,放入苋菜,3分钟关火。装菜的碟子先放盐,再把菜放在碟子里,再放点油,然后把菜水倒入适量,最后加点蚝油,即可。
6
三菜两饭
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