广东人喜欢喝汤，今天推荐一个一年四季都适合喝的鸡脚眉豆木瓜汤，滋润、祛湿，还能补充胶原蛋白的养颜汤！
该文章来自豆果美食达人作者颖淇宝贝
食材
鸡爪 11只
木瓜 1个
盐 3克
蜜枣 2个
新会老陈皮 半个
眉豆 50克
姜片 4片
蒜 4瓣
步骤
1眉豆洗干净，浸泡一会
2汤锅里放入1000ml的水，放入陈皮和蜜枣，先大火煮开。
3煮开后放入眉豆，家里剩了半根胡萝卜，也一起放进去了。
4木瓜去皮去籽，混刀切成小块
5鸡爪洗干净备用
6热锅热油，放入姜片和蒜爆香
7放入鸡脚，稍煎一下，这样煲出来的汤更香，没有腥味，也容易煲出奶色
8之后鸡脚放入汤锅，大火烧开调小火煲一个小时
9一小时后再放入木瓜，大火烧开后调小火，再煲半小时即可
10之后调味，放盐调咸淡，盛出即可！
END
温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.baikejingyan.net/afc1aVW8CDAZSBF4.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
