奶白鲫鱼豆腐汤 营养美味 一起来学着做吧
食材
鲫鱼 1条
豆腐 1块
姜 1块
葱 1小把
料酒 半勺
盐 1勺
香菜 2根
大蒜 2瓣
米醋 1勺
生抽 1勺
方法/步骤
1
将新鲜鲫鱼洗净,放入葱姜、料酒以及白醋、生抽腌制20分钟即可
2
将腌制好的鲫鱼放入锅中煎至两面金黄(最好用不粘锅),然后捞出备用。
3
将葱姜蒜切好,豆腐切成块,锅中放入特别少的油,油温5成热加入葱姜蒜爆香,然后下入煎好的鲫鱼,加入开水,下入切好的豆腐,小火慢炖30分钟。
4
准备个大碗切点葱花和香菜准备盛汤
5
出锅前进行调味,将炖好的鲫鱼豆腐汤装入大碗中。一碗奶白奶白的鲫鱼豆腐汤就出锅了!
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