毛蟹炒菠菜

毛蟹炒奶白菜

毛蟹炒菠菜毛蟹炒菠菜

食材

    毛蟹 6-8只

    奶白菜 200g

    食用油 少许

    葱花 少许

    玉米淀粉 半碗

    生抽 少许

    蚝油 2勺

方法/步骤

    1

    毛蟹刷洗干净后去除后盖和腮,切成凉拌,切面粘上玉米淀粉备用。

    毛蟹炒菠菜

    2

    奶白菜去根后清洗干净,沥水切大段备用。

    毛蟹炒菠菜

    3

    锅内多倒点油,烧热后放入毛蟹煎一下定型,然后放入奶白菜炒2分钟,倒入生抽、蚝油调味,翻炒后关火出锅。

    毛蟹炒菠菜END

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