5分钟就能煮好的低卡营养汤,你可感兴趣? 豆腐紫菜青菜鸡蛋=营养美味的一锅汤,还能让你疯狂掉秤! 低卡饱腹感强,食材和做法也超级简单。
该文章来自豆果美食达人作者齐刘海超会吃
食材
紫菜 10克
虾皮 20克
盐 适量
青菜 适量
鸡蛋 2个
豆腐 1小块
步骤
11. 食材如上。
22. 食材处理
33. 水开倒入豆腐碎,再放青菜和紫菜,煮开后倒入紫蛋液,加虾皮和适当盐调味。
44. 酱酱,美味出炉!好喝不怕胖!END
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