今天带来的是清蒸鲈鱼,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
鲈鱼 条
葱 根
姜 片
蒸鱼豉油 勺
盐 克
方法/步骤
1
厨房纸吸干,孩子自己吃,所以切了一小段。
2
葱丝姜丝铺于盘子底部。
3
改花刀,少许盐抹鱼身(一定少盐),将鱼置于葱姜丝上面。
4
再盖上一层葱姜丝。(切记不用料酒)
5
蒸锅水开后将鱼上屉蒸(整鱼约10分钟,我这次用了一小段大约三四分钟)。
6
关键时刻啦!将蒸好的鱼去除所有的葱姜丝,倒掉汤汁(这次为了省事儿,我把鱼直接放入了新盘子里)。再将新切好的葱姜丝撒在鱼身上面,喜欢吃辣可以放一些干辣椒,或者小米辣都行。
7
热锅冷油,投入入花椒,烧开(我喜欢花椒味,所以少许了红袍花椒!可有可无)。
8
将热油浇在鱼身。
9
淋上蒸鱼豉油(我用的海天蒸鱼豉油,颜色重所以我勾兑了一些水)。
10
最后撒上少许香菜点缀!健康又营养的清蒸鲈鱼 大功告成!好吃的停不下来啦!
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