高挺的鼻梁是美的象征，相信大家都想拥有高高的鼻子，可是天生塌鼻梁怎么办呢？除了整容以外，还有一种亲测有效，而且简单的方法。只要多多坚持就可以增高你的鼻梁啦。快做起来

方法/步骤

1

首先找到睛明穴的位置，用食指按住尽量往中间施加一些压力。如图所示穴位



2

然后按照黑点的方向推按，重复这个动作，知道感觉有发热的感觉，再返回按按睛明穴的位置。这个时候力气可以大一点点。但是不要感觉到疼。



3

注意不要用手捏鼻翼的地方，长时间捏的话会变大鼻头的。因为这会使鼻翼的脂肪充分生长。



4

大家摸摸自己的鼻头会发现鼻翼和鼻头中间有个凹点。如图中黑点位置。每个人可能有所差别，所以自己找找看。找到这个位置后会发现这里是鼻软骨和鼻梁的连接处。所以大家用食指和拇指扭住这个地方顺着鼻梁方向向上提拉。



5

收缩鼻翼，就像刚才那个方法找到那个点后用两个食指分别按住两边。在用拇指堵住鼻孔的3分之2，然后用鼻子吸气，但是吸完气之后不要用鼻子再呼出，吸气之后用拇指全部堵住鼻孔，闭气一下子，再用嘴把气呼出。



6

按摩山根切记不要用力过大，不然会造成损伤引发增生等，使鼻梁变宽。

做吸气时也不要用力过大，不然会破坏呼吸道。

好啦最后希望你们都能变的更漂亮。

END