常被老爸笑骂为“木榔豆腐”的我，却很喜欢吃木榔豆腐， 所谓木榔豆腐，就是鱼头烧豆腐。 这是一道江浙地区家家户户都会做的家常菜，而外婆做的木郎豆腐却有她独到的地方。正好家里有上次做熏鱼，剩下的鱼头和鱼尾，那就回忆一下

食材

草鱼头、尾 300g

豆腐 350g

咸肉 50g

雷笋 1根（70g）

葛根粉（生粉） 20g

葱姜 如图适量

青蒜苗 1根

胡椒粉 1小勺

黄酒 1勺

方法/步骤

1

鱼头鱼尾洗净，晾干表面水分；咸肉肥瘦分开，瘦肉切碎丁，肥肉切片；笋汆水后，嫩头切碎丁，其余切片；豆腐放碗中捏碎



2

先做豆腐丸子。捏碎的豆腐放入切好的肉丁、笋丁，蕨根粉，放少许盐，有个底味，然后搅拌均匀，团成团子，入油锅。



3

炸至金黄，捞出备用，这步可以提前做好，炸好的丸子，可以放冰箱冷冻保存



4

炸豆腐剩下的油，可以接着煎鱼，鱼头鱼尾煎至两面金黄捞出，放入砂锅。



5

砂锅放入750毫升水，下入姜片、肥肉片、1勺黄酒、胡椒粉，大火煮沸，开小火煮10分钟后，将鱼头鱼尾捣碎，继续熬15分钟呈奶汤色，



6

将煮好的鱼汤过滤。



7

过滤好的鱼汤，重新倒回砂锅，放入笋片，中火煮沸后，小火煮10分钟，再放入炸好的豆腐丸子，放1克的盐，一丢丢的糖，鲜辣粉（可放可不放），小火10分钟，关火，撒入切好的青蒜苗。



8

开吃，拌米饭一绝

END