泰式虾仁魔芋沙拉

非常适合夏天的一款沙拉,低卡低脂的泰式虾仁沙拉,酸辣过瘾,清爽美味,减脂期间的小伙伴也可以试试! 沙拉里的北极甜虾仁是盒马买的,盒马原标且带有MSC小蓝鱼标识,享用美味的同时还能为保护海洋出一份力。

该文章来自豆果美食达人作者风意画

泰式虾仁魔芋沙拉

食材

    北极甜虾仁 50g

    魔芋丝 180g

    小米辣 1个

    蒜末 1勺

    白芝麻 1勺

    生抽 2勺

    陈醋 1勺

    清水 4勺

    柠檬 半个

    青柠 2个

    芒果 半个

    圣女果 5个

步骤

    1准备好需要的食材。泰式虾仁魔芋沙拉

    2调料汁:碗中加入小米辣、熟白芝麻和蒜末,继续加入生抽、陈醋、清水和柠檬汁,搅拌均匀。泰式虾仁魔芋沙拉

    3切好圣女果、青柠、柠檬和芒果。泰式虾仁魔芋沙拉

    4锅中烧沸水,倒入魔芋丝煮1分钟捞出。泰式虾仁魔芋沙拉

    5锅中倒入北极甜虾仁,焯熟捞出。泰式虾仁魔芋沙拉

    6碗中放入北极甜虾仁、魔芋丝、圣女果、青柠、柠檬和芒果。泰式虾仁魔芋沙拉

    7淋入调料汁,搅拌均匀。泰式虾仁魔芋沙拉

    8营养丰富,色彩缤纷,好吃不胖的泰式虾仁魔芋沙拉安排起来吧!泰式虾仁魔芋沙拉END

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