迷迭香煎三文鱼

香煎三文鱼中有了迷迭香的加持,味道更佳浓郁,层次丰富,煎过的三文鱼皮脆多汁,百吃不厌❗️而且三文鱼含有丰富不饱和脂肪酸和优质蛋白质

该文章来自豆果美食达人作者鱼儿妈kiki

迷迭香煎三文鱼

食材

    三文鱼扒 1块

    迷迭香 1根

    黄油 10克

    黑胡椒 适量

    盐 2克

步骤

    1准备好所需食材迷迭香煎三文鱼

    2三文鱼用厨房纸吸干水分,放适量盐和黑胡椒碎盐一下迷迭香煎三文鱼

    3锅中融化黄油,放入三文鱼和迷迭香煎9秒翻面迷迭香煎三文鱼

    4继续煎9秒后,煎下侧面后出锅迷迭香煎三文鱼

    5太鲜美了,有了迷迭香的加持味道更好啦迷迭香煎三文鱼END

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