豆腐砂锅鱼

鱼肉鲜美,豆腐吸收了鱼汤,鲜香嫩滑,鲜美下饭。

豆腐砂锅鱼

食材

    草鱼 1条

    豆腐 1块

    鸡蛋 1个

    洋葱 半个

    金针菇 半把

    豆芽 1把

    淀粉 半勺

    葱花 适量

    生姜 5片

    大蒜 半头

    青红辣椒 1个

    生抽 2勺

    老抽 1勺

    蚝油 1勺

    料酒 1勺

    香醋 1勺

    食用油 2勺

    盐 1勺

    胡椒粉 2g

1、鱼的处理

    1

    将草鱼洗干净,从头部尾部各切一刀,把两条鱼腥线抽出来,把鱼切成鱼块。

    豆腐砂锅鱼

    2

    将鱼块放入稍微大一点的盆中,加入料酒、生姜片、淀粉、一个鸡蛋搅拌均匀,腌制一会儿。

    豆腐砂锅鱼END

2、豆腐的处理

    1

    将一块老豆腐切成薄片。

    豆腐砂锅鱼END

3、制作方法

    1

    将平底锅倒入适量油,放入豆腐块煎至两面金黄色,盛出备用。

    豆腐砂锅鱼

    2

    将锅倒入适量油,把鱼块也放进去煎至两面金黄,盛出备用。

    豆腐砂锅鱼

    3

    将砂锅内铺上大蒜、姜片、洋葱,然后铺上金针菇、豆芽,再铺上煎好的豆腐块。

    豆腐砂锅鱼

    4

    最后放上煎好的鱼块,加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香醋,最后加入一碗清水。

    豆腐砂锅鱼

    5

    大火烧开,转小火炖10分钟。出锅之前加入青红辣椒、葱花。

    豆腐砂锅鱼END

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