火龙果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,可以促进宝宝生长发育、预防宝宝便秘。鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以增强宝宝免疫力,其蛋黄富含卵磷脂,有益于宝宝神经系统发育,能健脑益智。甜甜软软,非常适合宝宝。
食材
低筋面粉 40g
火龙果 一个
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
火龙果放入辅食机中榨成汁。
2
过滤出35g火龙果汁。
3
加入1个鸡蛋,40g低筋面粉,搅拌3分钟。
4
滴入锅中,小火摊熟。
5
完成啦。
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