排骨苦瓜黄豆汤

排骨苦瓜黄豆汤具有清热消暑、祛湿解毒、生津解渴的功效,快来做起来吧!

食材

    排骨 300g

    黄豆 30g

    苦瓜 150g

    姜 5g

方法/步骤

    1

    准备食材:排骨,苦瓜,黄豆。

    排骨苦瓜黄豆汤

    2

    黄豆的挑选,大小差不多,颜色金黄,没有虫眼,泡15分钟。

    排骨苦瓜黄豆汤

    3

    苦瓜去干净瓤。

    排骨苦瓜黄豆汤

    4

    切横块,飞水去掉苦味。

    排骨苦瓜黄豆汤

    5

    煲汤少不了的姜切片。

    排骨苦瓜黄豆汤

    6

    先把排骨煮开去掉血水,再煮一锅加入泡好的黄豆一起煲1个小时。

    排骨苦瓜黄豆汤

    7

    最后加入苦瓜炖上半个小时加盐就可以了。

    排骨苦瓜黄豆汤

    8

    好喝到停不下来。

    排骨苦瓜黄豆汤END

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