鲜虾加上土豆和米饭,就能做成宝宝超喜欢的虾条,补钙补锌又补维生素,营养全且美味。这款小零食不仅可以作为宝宝的日常加餐,还能够锻炼宝宝的抓握能力。
食材
熟米饭 70g
土豆 20g
鲜虾 10只
清水 45g
方法/步骤
1
准备材料:鲜虾8-10只、土豆20g、熟米饭70g、清水45g。
2
鲜虾去头去壳去虾线。
3
土豆、虾仁和米饭一起放入搅拌机。 (土豆提前蒸熟)
4
加入45g清水。
5
搅拌成细腻糊状。糊糊装入裱花袋。
6
剪一个小口。
7
整齐放在烤盘上。
8
烤箱预热175度烤30分钟即可。
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