虾皮素有“钙库”之称,含钙丰富;而香菇更是棒棒的,高蛋白、低脂肪,有助于提高身体免疫力,很适合正在生长发育的宝宝们食用哦。
食材
奶酪碎 10g
藜麦面 1份
虾皮 3g
香菇 2个
方法/步骤
1
虾皮浸泡。
2
香菇切粒。
3
烧开一锅水,放入藜麦面煮熟。
4
捞出藜麦面,趁热拌入奶酪碎。
5
倒油热锅,倒入虾皮、香菇粒翻炒炒香。
6
倒入藜麦面翻炒均匀即可。
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