番茄鱼仔

番茄与鱼结合,味道酸酸甜甜~

食材

    小河鱼仔 300克

    番茄 1个

    蒜 5克

    姜 5克

    小米辣 5克

    生粉 5克

    蚝油 5克

    酱油 5克

    白糖 5克

方法/步骤

    1

    备辅料:姜、蒜切片,小米辣切段;放置一旁,备用

    番茄鱼仔

    2

    小鱼仔下油锅煎约10分钟,盛出放置。

    番茄鱼仔

    3

    番茄去皮,切块状。

    番茄鱼仔

    4

    开火热锅,开大火,放花生油,油温到60°;

    放入姜、葱爆香后,加入番茄翻炒3成熟;再放小鱼仔一起翻炒1分钟,加水盖锅盖焖5分钟;(等待过程中备调料:生粉、蚝油勾芡备用)

    番茄鱼仔番茄鱼仔番茄鱼仔

    5

    揭盖,翻炒;放入小许盐、白糖,继续翻炒几下;最后收尾加入勾芡调料,翻炒、出锅、摆盘。大功告成~

    番茄鱼仔番茄鱼仔END

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