季节专属的食物总是珍贵,滋味鲜美,这道菜的食材要新鲜,自然就好滋味!
食材
活虾 5克
蚕豆 5克
盐 5克
米 5克
水 5克
生姜粉 5克
白胡椒粉 5克
料酒 5克
方法/步骤
1
蚕豆剥壳,是否剥皮看个人,这个季节的蚕豆很嫩很鲜美
2
活虾,拽住头,连同虾线拉出,去除虾线,头洗净(看个人,可留可不留),虾尾洗净,整虾也可
3
虾尾可用剪刀开背,或者剥虾壳得虾仁,嫌麻烦可不开背也不剥壳,用生姜粉腌制,加少量料酒,去腥
4
准备蚕豆和虾的时候可以同时煮粥,煮粥时除大米外可加些玉米碎粒、小米等杂粮,粥煮好后,放蚕豆先煮熟
5
煮蚕豆的时候,同时用另一个锅煎香虾头,看个人,可煎可不煎,不煎的话就跟虾尾一起腌制,不留虾头的话都不用考虑了
6
放入虾尾煮至变色,放入煎好的虾头
7
放入适量盐,煮粥盐要少些,粥成
8
吃的时候可撒些白胡椒粉,更添滋味
9
光盘
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