低脂低卡高蛋白蟹柳滑蛋 零失败巨好吃！
该文章来自豆果美食达人作者米拉农家小私厨
食材
鸡蛋 2个
蟹柳 3个
牛奶 20毫升
午餐肉 5片
生菜叶 5片
海盐黑胡椒 少许
沙拉酱 少许
芝士碎 少许
黄油 适量
步骤
1所需食材
2午餐肉，吐司分别煎一下
3两个鸡蛋加牛奶加蟹柳打散，加少许海盐黑胡椒
4锅中黄油融化，倒入蛋液（芝士可不加）
5吐司上放一层生菜叶，一片午餐肉
6最后把滑蛋放在最上层，挤沙拉酱，撒少许海盐黑胡椒
7有没有很诱人
8太香啦
END
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