1岁以上的小宝贝就可以吃,营养又美味~
该文章来自豆果美食达人作者苏小懒醒醒吧
食材
奶酪 半片
鸡蛋 一枚
莴笋 适量
双孢菇 适量
西蓝花 适量
杯子蛋糕盒 一个
火腿 适量
步骤
1食材准备:鸡蛋一枚、时蔬适量(双孢菇、西蓝花、莴笋)、奶酪半片、火腿适量、杯子蛋糕盒一只
2时蔬焯水,火腿切丁。
3起锅,烧宝宝油,宝宝酱油适量翻炒出锅,待凉。
4打入一枚小母鸡蛋,搅拌均匀。
5倒入杯中。
6撒入奶酪片。
7烤箱上下温度190°预热,烤至25分钟出锅。
8装盘。
9开吃!END
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