万物皆可捞的珍选捞汁，今天用珍选海鲜捞汁做了个低脂美味的捞汁小海鲜，简单好做，而且在炎热的夏季随便吃也不会腻也不怕胖。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材
蒜头 4瓣
小米辣 2个
基围虾 半斤
盐渍海带 200克
花甲 1斤
珍选海鲜捞汁 半瓶
葱花或香菜 20克
方法/步骤
1
海带把盐清洗干净，泡30分钟。
2
基围虾洗干净，剪须，剪开虾背去虾肠。
3
适量清水烧开，依次煮熟海带，基围虾，花甲。
4
把煮熟的海带放碗底，上面放花甲和虾。
5
小米辣和蒜头切碎放上面。
6
倒入珍选海鲜捞汁，珍选海鲜捞汁配料里已经含有糖，盐，醋等各种调味料，无论凉拌或者捞任何食材，都无须再额外添加调味料。
7
珍选捞汁要能完全浸泡过食材的哈，撒点葱花，如果比较着急的就可以开吃了，想更加入味的可放冰箱冷藏浸泡4个小时，泡了几个小时后很入味了，而且口感会更加的爽。微辣，酸爽可口开胃，超级的好吃。
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