低卡低脂的三角饭团仔♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡ 521,希望我们开心~幸福~健康~梦想成真鸭( ・⊝・∞)
该文章来自豆果美食达人作者Nemomobaby
食材
糙米 1/2
大米 1/2
肉松 1勺
调味松 2勺
碎海苔 2勺
白芝麻 1勺
步骤
1将三色糙米和大米 1:1混合,洗净后泡一晚上
2将泡好的米放入锅中,加入过米半个食指高的水~ 盖盖煮饭15~30分钟~
3煮熟糙米饭,翻一翻后稍微凉1~5分钟
4盛出2勺糙米饭,加入肉松、海虾风味的调味松、海苔、白芝麻等,带手套抓拌均匀
5【小技巧】将三角饭团里放一张保鲜膜~ 真的干净又方便好多♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡
6放入很有料的糙米饭
7包好保鲜膜,最后用盖子压一下下
8展开保鲜膜,可爱的三角饭团现身啦(●'◡'●) 再撒上点白芝麻
9摆拍,完成\\\\٩( 'ω' )و ////END
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