夏日滋补必备，适合孕期、月子滋补，体虚滋补
该文章来自豆果美食达人作者全食物日记
食材
老鸡 1只
本草银耳 100克
铁棍山药 1根
红枣 适量
枸杞 适量
盐 15克
鲜菇粉 20克
步骤
1准备一只鸡切块洗净
2铁棍山药洗净切块
3本草银耳提前泡发
4鸡肉放进锅里加入清水，没过鸡肉
5大火煮40分钟
6加入山药和枸杞
7加入银耳和红枣
8转小火慢煮一个半小时
9加入适量盐和鲜菇粉
10开锅盛出
END
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