糯米营养丰富，是温补强壮的食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗的功效，对食欲不佳，腹胀腹泻都有一定缓解作用。 对于脾虚久泻及肺虚易出汗者尤其适宜，但因为糯米极其柔粘，比较难消化，老人及小孩应适量食用，而且湿痰及积滞胀满者不宜实用 ，食用宜趁热

食材

糯米 200克

干玫瑰花瓣 3克

红糖 50克

桂花干 2克

枸杞 10克

方法/步骤

1

1.准备好图上食材：水磨糯米粉、玫瑰花干、红糖、枸杞



2

2.将玫瑰花瓣与糯米粉混合。



3

3.加适量清水揉搓糯米粉。（水慢慢加，揉到不粘手就可以）



4

4.把揉好的糯米团再搓成小团子。



5

5.水中加枸杞烧开，然后放入红糖再煮沸一分钟。



6

6.下糯米丸子，煮到丸子全部浮在水面且体力变大就代表熟透了。



7

7.撒桂花干，完成啦！颜值真的好绝！



8

糯米丸子夹杂着玫瑰花与桂花香，真的是好看又好吃！

END