今天520，一大早起来为我爱的家人烤小蛋糕。 蔓越莓中含有丰富的维生素c以及维生素e，可以有效促进胃肠道的消化吸收，还可以起到美容养颜的作用。蔓越莓中含有丰富的果胶，可以吸附胃肠道内的有毒物质，能促进排毒。蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于胃壁，对于预防胃炎以及胃溃疡有一定作用 。 参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#
食材
蛋糕粉 100克
牛奶 70毫升
鸡蛋 2个
色拉油 50克
蔓越莓干 12克
方法/步骤
1
先来个成品图
2
图中食材必须加倍。因为我买的纸杯大了，调和后没有放满后来又重新调和一份。
3
碗里放鸡蛋蛋糕粉
4
牛奶
5
色拉油
6
搅拌均匀
7
放入蔓越莓干，搅拌均匀
8
放入纸杯，大概一半就够。，上面再放几粒蔓越莓，不放也可以，里面已经有了。
9
空气炸锅，180度20分钟左右。具体根据自己家空气炸锅。
10
烤熟后拿出放倒，自己放凉。
11
非常轻松就从纸杯拿出啦！掰开一个，组织松软，尝尝，甜甜的。
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