今天带来的是咸鱼茄子煲,注意调料根据自己口味适量增减。

食材

茄子 400克

咸鱼干 100克

盐 5克

白糖 3克

生抽 3毫升

生粉 10克

姜 10克

蒜 5克

葱 15克

高汤 10克（个人口味酌情增减）

食用油 1勺

水淀粉 1勺

方法/步骤

1

茄子洗净，切成食指粗的长条，用生粉抓均匀 蒜洗净，切末，葱洗净，切成葱花，姜洗净，切成小片



2

锅中倒入适量食用油，烧至7成热，倒入裹好生粉的茄子条，小火炸至金黄色，捞出，茄子条全部炸完后，转大火，再次下入油锅中迅速过下油，捞出，控干油分 提示：裹了生粉的茄子条油炸时易粘连，不可一次下锅太多，要一边炸一边将粘连的茄子条分开



3

咸鱼干用清水浸泡30分钟，洗净，抹干，撕成小片和2片生姜一起放入炸茄子的的油锅中炸香



4

锅内留少许底油，放入蒜末，姜片和咸鱼干小火炒香，再加入茄子条翻炒均匀，全部倒入砂锅中，加入没过茄子一半高度的高汤，煮5分钟，加白糖，盐，生抽调味，用少许水淀粉勾薄芡，撒上葱花即可



5

成品，装盘

END