昨天突然发现，用烤箱做卷饼，大大缩短早餐时间！

食材

鸡蛋 1个

马苏里拉芝士或者芝士片 5克

番茄酱 5克

黑胡椒 可有可无

生菜 你喜欢

方法/步骤

1

烤箱150°预热10分钟，烤盘铺上锡纸，然后卷饼从冰箱拿出来放烤盘上回温变软（因为我是放冷冻，拿出来的时候硬邦邦的，放一分钟左右就回温了）！这个时候把火腿肠剥去外包装，也放烤盘上！然后在卷饼上撒上芝士碎或者放芝士片



2

然后放进微波炉，150°8-10分钟，看你的烤箱温度，我是烤了8分钟！火腿肠没烤热也无所谓，反正它本来就是开袋即食不是么！如果你想吃软的，那就预热的时候顺便把它丢烤盘送进去烤，待会再跟卷饼一起再烤，就又热又软了



3

烤的时候我把蛋打了，加黑胡椒，因为待会会挤番茄酱，就不下盐了



4

中小火煎！喜欢吃全熟的就双面煎，喜欢吃有点半生不熟的，就单面煎到定型即可！



5

从烤箱拿出来



6

放上煎蛋，挤上番茄酱



7

抹均匀，，把火腿肠放到边上，然后卷起来



8

卷成这样！



9

切不切随你喜欢！可以开吃了！

END