最近是不是都在吃小龙虾?一周三天的吃法有点扛不住了,又想吃辣辣的菜,就用麻辣小龙虾酱做一道鱼吧,吃火锅剩的年糕也煮进去,鲜味十足,开胃又下饭。
该文章来自豆果美食达人作者和月香
食材
青花鱼 1条
年糕 50克
大葱 1段
蒜 5瓣
姜 1块
小香葱 3根
香菜 3棵
味达美麻辣小龙虾调料 3勺
味达美臻品料酒 4勺
味达美冰糖老抽酱油 1勺
胡椒粉 1勺
白糖 1勺
步骤
1最近是不是都在吃小龙虾?一周三天的吃法有点扛不住了,又想吃辣辣的菜,就用麻辣小龙虾酱做一道鱼吧,吃火锅剩的年糕也煮进去,鲜味十足,开胃又下饭。
2葱切段,蒜切片,姜切丝。鱼切块,撒料酒、胡椒粉,抹匀后腌20分钟(忘拍照片了)
3热锅凉油,油热放葱姜蒜,炒香。
4加入3麻辣小龙虾酱,炒出香味。
5放鱼块,鱼块也可以提前煎一下。
6加料酒、老抽、白糖,加入没过鱼的热水。
7大火烧开,放年糕,炖15分钟。
8待汤汁快收干,撒香菜、葱段。
9酱香浓郁,鱼肉鲜美入味,年糕Q弹,好吃
10年糕放少了,太好吃了。
11青花鱼具有补养肾脏、缓解焦虑的功用,能够收体热、促进视力。另外,青花鱼中含有丰富的DHA,具有促进脑神经组织发育和维持良好机能的功用。这是因为DHA具有促进脑细胞活性化的作用,能够减轻不明原因却又未见异常的不适,预防人体出现焦虑不安的状态,促进心情安定。
12味达美麻辣小龙虾酱味道不错,由多种辣椒和花椒、香吃到嘴里不是干辣,是香辣味,咸度也够,菜色红亮自然,口感醇香,用来做香辣虾、香辣蟹、炖鱼,甚至做麻辣豆腐都非常不错。END
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