桃胶是我们很多女性朋友特别喜爱的一种东西，尤其是在月经阶段吃一些桃胶可以有效地帮助我们达到止痛的效果，还可以有效地补充我们体内缺失的血液，日常使用，对于我们自身身体素质的提高也非常有帮助。 桃胶功效主治：桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。 主治石淋，血淋，痢疾等症。

食材

牛奶 500克

白凉粉 20克

桃胶 25克

雪燕 5克

皂角米 25克

冰糖 20克

水 1300毫升

方法/步骤

1

做的时候先前一天把桃胶，皂角米，雪燕称好，然后放在各自的盆里面浸泡一夜，雪燕会发，用个大点的盆子泡。如果天气热的话，要放在冰箱里面泡。



2

泡好的桃胶要用网筛清洗过，把里面的杂质去掉。



3

雪燕也是看见没有什么，隔了水的话就得很多了。



4

不粘锅，把500毫升的牛奶放进去，把20克的白凉粉放进去搅拌均匀，然后放电磁炉小火一边煮一边搅拌到边缘起小泡泡。然后放到一边，凉了一下，装进杯子里。



5

煮好的牛奶，放进杯子里晾凉至凝固。



6

另起不粘锅放入1300毫升的矿泉水，把桃胶皂角米放进去，用大火煮开，然后转小火煮半个小时。



7

煮好的桃胶皂角米加入雪燕，加入冰糖慢炖5到10分钟即可。



8

冷却了的牛奶布丁，想快冷却快的就放冰箱。



9

煮好的桃胶放入冷却的牛奶布丁中。



10

才放冰箱一下就好了。



11

成品！吃的时候盖上盖子，用吸管搅拌均匀。



12

上个包装不比奶茶店的差

END