紫甘蓝炒鸡胸肉

紫甘蓝炒鸡胸肉

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食材

    紫甘蓝 300g

    鸡胸肉 300g

    食用油 少许

    葱花 少许

    生抽 少许

    蚝油 1勺

方法/步骤

    1

    紫甘蓝切成细丝,清水冲洗一下沥水备用。

    紫甘蓝炒鸡胸肉

    2

    鸡胸肉切成小丁,清洗后捞出沥水,倒入料酒生抽腌制10分钟。

    紫甘蓝炒鸡胸肉

    3

    胡萝卜洗净后削皮,切成小丁或者片备用。

    紫甘蓝炒鸡胸肉

    4

    锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉丁煸炒至变色,放入胡萝卜和紫甘蓝翻炒3分钟左右,倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

    紫甘蓝炒鸡胸肉END

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