北方人羡慕南方人夏天的各种汤水 无奈食材准备起来太繁琐 而且耗时费力的 怎么办呢? 最好的办法就是因地制宜 北方有什么咱们就用什么 自己喜欢吃什么咱们就放什么 所以 这件事就简单啦 按照以下步骤做自己与众不同的“清补凉”吧 夏天快乐!
该文章来自豆果美食达人作者?爱琳美食日记?
食材
五谷杂粮 个人喜好
龟苓膏 一盒
生椰乳 150克
蜂蜜果汁料 一盒
蓝莓果干等 适量
步骤
1准备好现成的生椰乳和龟苓膏
2五谷杂粮粥(此处省略熬粥步骤)尽量沥出粥水,此步骤完全可以按个人喜好放入自己喜欢吃的,比如:银耳啦,莲子啦,红枣啦,等等等等
3龟苓膏放入碗中,用小勺捣成小块儿
4铺上杂粮们
5倒入生椰乳
6加入蜂蜜果汁料(龟苓膏自带)
7放上自己喜欢吃的水果,比如:蓝莓啦,芒果啦,西瓜啦,火龙果啦,等等等等
8再加点儿自己喜欢的果干儿,比如:车厘子干,草莓干,哈密瓜干,芒果干,等等等等,还可以加干果,花生碎啦,开心果啦,杏仁啦,核桃啦,etc. 最后一步,酣畅淋漓吃光光!END
温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.baikejingyan.net/af453VW8CDAZZAFA.html