分享一道夜宵美食“素炒通心面”,材料没有一点儿肉类,通心面配搭是一点点的芦笋、洋葱等,方法也是没有多难,可能你会担心素炒通心面没有一点荤类,不够味,放心好了,配搭的蔬菜有甜味啊,还有哪些酱油、蚝油,也是咸鲜可口,炒出来的通心面香味也超足,绝对让人胃口大开,但是为了身体着想,偶尔熬夜、偶尔吃夜宵就好了,别经常呀! 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
食材
通心面(干) 半碗
芦笋 5支
洋葱 30克
蒜 8克
香菜 3克
熟白芝麻 3克
朝天椒 1只
酱油 2勺
蚝油 1勺
黑胡椒 0.5克
橄榄油 2勺
方法/步骤
1
#加油 法国# 素炒通心面
2
#加油 法国# 素炒通心面
3
取适量的水在锅内,煮沸,把通心面放锅内煮8分钟,再焖3分钟,捞出滤去水分,待用
4
烧热炒锅,下2勺橄榄油,放蒜头爆香
5
把芦笋段,白洋葱放锅里炒一下,加点蚝油再翻炒均匀
6
再加点酱油把素菜炒至8成熟
7
倒进通心面拌炒一会,小火
8
投下小辣椒与黑胡椒,一点酱油,一边放一边炒,不要停
9
待所有材料入味,撒下香菜末,稍微拌一下,关火
10
素炒通心面盛也后再撒熟白芝麻,即可食用,香香香!
END温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.baikejingyan.net/af2b0VW8CBA5ZAw.html