分享三款无奶油的冰激凌,都是健康食材,做法也比较简单,有个搅拌机就能做。
该文章来自豆果美食达人作者草莓茶
食材
酸奶 300克
香蕉 5根
芒果 2个
蓝莓 200克
咖啡液 100毫升
步骤
1冻酸奶+冻香蕉+冻芒果+椰浆
2冻酸奶+冻香蕉+咖啡液
3冻酸奶+冻香蕉+冻蓝莓
4所有食材放入搅拌机中搅拌成冰沙口感即可,如果喜欢甜味的可以加点白砂糖或者代糖
5可以做好后放入小盒子里边,放入冰箱,每次吃的时候拿取也比较方便END
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