低卡低脂的三角饭团仔♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ 521，希望我们开心～幸福～健康～梦想成真鸭( ･⊝･∞)

该文章来自豆果美食达人作者Nemomobaby

食材

糙米 1/2

大米 1/2

肉松 1勺

调味松 2勺

碎海苔 2勺

白芝麻 1勺

步骤

1将三色糙米和大米 1：1混合，洗净后泡一晚上

2将泡好的米放入锅中，加入过米半个食指高的水～ 盖盖煮饭15～30分钟～

3煮熟糙米饭，翻一翻后稍微凉1～5分钟

4盛出2勺糙米饭，加入肉松、海虾风味的调味松、海苔、白芝麻等，带手套抓拌均匀

5【小技巧】将三角饭团里放一张保鲜膜～ 真的干净又方便好多♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡

6放入很有料的糙米饭

7包好保鲜膜，最后用盖子压一下下

8展开保鲜膜，可爱的三角饭团现身啦(●'◡'●) 再撒上点白芝麻

9摆拍，完成＼＼\\٩( 'ω' )و //／／END