解腻开胃这样吃，“披萨百合藜麦山芋汤”，夏天的炎热让人感觉没胃口，吃啥啥不香，不吃又怕饿肚子，影响胃功能，吃饭不香营养缺少，夏日带来的感觉很费劲儿了，想到披萨的味道，香喷喷的披萨催拔了我的胃蕾，启动胃蕾想吃就动手做吃，今天的晚餐真是太棒了，需要一道清爽又美味的食物就如此美好！夏日炎炎的记录今日份美味可口的一餐。
该文章来自豆果美食达人作者涓涓小溪长流水
食材
鲜百合 2个
山芋 300克
藜麦 50克
披萨饼 1个
0卡糖 适量
冰块 适量
步骤
1夏日今日份美味 陂萨百合藜麦山芋汤 好味
2百合去污，洗净
3炖锅放入百合，藜麦，山芋煮
4煮开100度35分钟
5炖好了一大锅
6盛上一碗，放点0卡糖，入少许冰块正合口。
7取出陂萨不用解冻
8放入空气锅
9200度10分钟
10披萨好啦香喷喷干胃
11夏日晚风在披萨中香味中，吹来好运连连百合甜美。
12邂逅浪漫的情怀一夏日美好时光！
END
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