紫薯营养丰富,做成馒头既好看,又美味!
食材
外皮:中筋面粉(白面团) 200g
酵母(白面团) 2g
清水(白面团) 100g
玉米油(白面团) 5g
糖(白面团) 5g
中筋面粉(紫面团) 150g
清水(紫面团) 50g
紫薯(紫面团) 90g
玉米油(紫面团) 5g
酵母(紫面团) 2g
糖(紫面团) 2g
方法/步骤
1
紫薯蒸熟去皮;
2
蒸熟的紫薯压成泥;
3
紫薯泥中加入水、玉米油、糖、酵母搅拌均匀;
4
紫薯泥加入面粉中;
5
揉成光滑的面团;
6
中筋粉加入水、酵母、糖和玉米油;
7
揉成光滑的面团;
8
白色面团和紫色面团分别分成7等份,揉圆备用;
9
取一个白色面团,擀成薄片;
10
白色面片包入紫色面团,封口揉圆;
11
包好的馒头用锋利的小刀在上面划十字口;
12
放入蒸锅醒发1.5倍大(约40分钟);
13
醒发好后,上锅蒸15分钟,蒸好后静置2分钟,开盖取出即可;
14
好吃的紫薯开花馒头!
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