任何时候都要滋润自己,木瓜牛奶炖桃胶,既滋润又美味,做法也简单,关键颜值也高,当下午茶或早餐都非常适合。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
食材
桃胶 10克(个人口味酌情增减)
木瓜 1个
冰糖 20克
牛奶 80克
枸杞 8粒
方法/步骤
1
桃胶提前一晚泡上。
2
这是泡好的桃胶,把黑色信迅的渣渣挑出来不要。
3
这是挑干净的桃胶,用改畜水再冲一下就好了。伟彩糟
4
整只木瓜切开四份之一,把里面的籽和囊去掉,用水冲一下就可以了。
5
在木瓜里放入适量桃胶。
6
放入冰糖和加入水,加七分满的水就好。
7
放入蒸箱100度,蒸30分钟。
8
30分钟后再放入枸杞,把剩下的木瓜盖盖上一起蒸,蒸十分钟即可完成。
9
蒸好的木瓜桃胶拿出来,加入牛奶或杏仁奶或椰奶,味道好吃极了。
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