5分钟就能做的凉拌面,夏天吃清爽开胃,营养又健康。特别适合上班族和懒人族。 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
食材
珍选捞汁(原味) 10克(个人口味酌情增减)
藜麦面 10克(个人口味酌情增减)
黄瓜 1段
胡萝卜 1段
小葱 1根
小米辣 2个
白芝麻 1勺
芝麻油 1茶匙
方法/步骤
1
黄瓜和胡萝卜洗干净切丝,小葱洗干净切碎,小米辣洗干净切碎备用。
2
将小米辣和葱末放入碗里,加入冰镇过的珍选捞汁(原味)适量调开。
3
加入香芝麻1茶匙拌开做凉拌汁。
4
锅里烧开水,水开后放入面条煮熟。
5
过凉水,捞出沥干水分备用。
6
为防止粘连,放入芝麻油1茶匙拌开放凉。
7
将凉面放入碗里。
8
摆上黄瓜丝和胡萝卜丝。
9
倒是调好的凉拌汁。
10
酸甜微辣,夏天就吃吃清爽快手凉拌面。
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