低糖低油的拐杖面包的做法

配方来自《我家也是面包店》这本书。 记得上次做还是几年前,烤好的面包又短又小。但是自以为很成功,欢天喜地的拿到娘家,给我爹和妈品尝。妈妈打开袋子 麦香扑鼻而来,她说:真香啊!我就是喜欢这样味道的面包。 今天在一步步制作的时候,往事一幕幕浮现在眼前。父母永远是孩子最大的支持者。不管我做得多失败,她们总是说很好吃。今天的成功都是来自她们的鼓励,感恩!

低糖低油的拐杖面包的做法

食材

    高筋面粉 300克

    干酵母 5克

    细砂糖 10克

    盐 5克

    水 200克(根据实际情况适量增减)

    黄油 10克

    高筋面粉(装饰用) 5克

方法/步骤

    1

    除黄油以外的材料搅拌到面团有点光滑,粗膜状态

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    2

    放入软化的黄油继续搅拌

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    3

    揉到面团延展状态后,收圆,开始第一次发酵。

    低糖低油的拐杖面包的做法

    4

    根据上面面团温度,发酵温度28度,湿度75%,发酵了一个小时十分钟。手指沾面粉后,从上面戳到底,洞口不回缩或有略微回缩,发酵完成。

    低糖低油的拐杖面包的做法

    5

    分割为4个小面团,滚圆后松弛20分钟(温度28度)

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    6

    取一个面团用手掌压扁,排气,翻面

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    7

    将上方的1/3往下折,用掌跟压紧

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    8

    再把下方的1/3也同样操作

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    9

    再从上往下,一边往里卷一边压实,最后底边用掌跟压实

    低糖低油的拐杖面包的做法

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    把两端搓成尖尖细细的形状。长度约30厘米。进行第二次发酵。发酵温度是35度,湿度80%

    低糖低油的拐杖面包的做法

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    发酵到两倍大时,取出撒粉,用刀片在面团上斜划2-3划痕,深度约5毫米。再发酵5分钟

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    12

    5分钟后,划口明显裂得大了

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    13

    烤箱提前预热210度,烤20分钟

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    外脆里软 略微有点咸味,越嚼越香,做餐前面包非常合适。

    低糖低油的拐杖面包的做法END

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