番茄鸡蛋炒青椒

夏季经典菜式番茄炒鸡蛋,在这个基础上添加了青椒,青椒纤维素和植物蛋白的含量非常丰富,而且还有果胶和氨基酸等,口味清香爽口,为了菜品不太单调,加了青椒效果还不错,强烈的撞色感让人眼前一亮,提升食欲,这道菜简单易做,无需调味料的配比,只需味达美味极鲜酱油提味就可以了,鲜香并存,还不会破坏掉食材本身的味道,色香味自然美好。

该文章来自豆果美食达人作者优雅的长围巾

番茄鸡蛋炒青椒

食材

    番茄 2个

    鸡蛋 1个

    青椒 1个

    味达美味极鲜酱油 2勺

    食用油 3勺

    葱 1段

    盐 2克

步骤

    1食材备好。番茄鸡蛋炒青椒

    2番茄去皮,一半量切小块,另一半切大块,葱切碎,青椒切块。番茄鸡蛋炒青椒

    3起油锅放入2勺食用油,油热后放入鸡蛋液炒成大块,盛出备用。番茄鸡蛋炒青椒

    4锅中留下底油继续加热,放入青椒翻炒断生,出锅备用。番茄鸡蛋炒青椒

    5加入1勺食用油继续加热,放入葱碎炒出香味。番茄鸡蛋炒青椒

    6放入小块番茄翻炒。番茄鸡蛋炒青椒

    7番茄软烂后放入味达美味极鲜酱油提味。番茄鸡蛋炒青椒

    8放入大块番茄翻炒。番茄鸡蛋炒青椒

    9按自己口味添加盐。番茄鸡蛋炒青椒

    10放入炒好的青椒和鸡蛋。番茄鸡蛋炒青椒

    11翻拌均匀即可关火出锅。番茄鸡蛋炒青椒

    12酸酸的茄汁,清香的青椒,赶紧拌上白米饭吧,香香哒。番茄鸡蛋炒青椒END

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