南瓜泥本身含水分,我的老面也比较湿润,所以水用的很少。如果你的南瓜泥比较干,也不用老面,水量可适当增加。 此方子可以做6个贝果。
食材
南瓜泥 157克
高筋面粉 250克
玉米面 50克
老面(可不加) 50克
鲜酵母 10克
炼乳 24克
水 30克
糖水 1:20比例
方法/步骤
1
贝贝南瓜切块,去皮,再切薄片。我抠门,靠近皮的偏绿色舍不得扔。
2
上锅水开后中火蒸10分钟,焖3分钟。黄色的揉面团,绿色的做夹馅
3
面团材料混合,水10克10克地加。揉成光滑面团,有粗膜即可。
4
平均分成6个小面团,松弛20分钟。
5
面团擀成牛舌状,上半部抹馅。如果擀不开,说明松弛时间不够。 从顶部向下卷,一边卷一边捏紧排气。
6
卷完后收口捏紧。
7
搓成长条,其中一头用擀面杖碾开,压薄。另一头向内卷成环,用擀开的这头包裹好。
8
整好形的面团下垫小块油纸,温暖湿润的地方发酵至1.5倍大。
9
糖水烧至底部冒小泡泡,将发酵好的面团送入水中,每面煮30秒。 同时烤箱200度预热。
10
面团送入预热的烤箱上火190,下火170烤20分钟,10分钟左右盖锡纸防上色过深。 烤完后即可取出,晾凉,密封。1-2天室温保存,2天吃不完冷冻保存。
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