叮咚～ 今天来一份好吃的青红椒炒鱿鱼须 冰箱里还有一包鱿鱼须 今天给它消灭了 鱿鱼须焯水配以青红椒爆炒 来点孜然粉，很不错 假装在家吃烧烤 这种做法鱿鱼须更脆嫩些 用金龙鱼橄榄油调和油炒菜 高营养更健康
该文章来自豆果美食达人作者棒棒糖yummy
食材
鱿鱼须 300克
青红椒 2 个
蒜 5瓣
蚝油 1勺
生抽 1勺
孜然 1克
盐 1克
步骤
1鱿鱼须洗净斜切片
2锅中烧水，水开放入鱿鱼须焯水捞出备用
3青红椒切块备用
4倒入25克金龙鱼橄榄油调和油
5油热放入蒜片煸炒出香味
6青红椒鱿鱼须一起倒入锅中，翻炒均匀 加生抽蚝油各一勺，再来1克盐翻炒均匀
7加30克温水炝炒
8出锅前来一勺孜然粉调味
9很诱人吧，很香呢
10辣的过瘾，主要是红椒辣，就当在家吃烧烤了
11陪你一餐一饭，爱你不变
END
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