互联网打工人各有各的心酸，被各大厂驯化出的潜规则996 行业黑话……甚至如果晚上12点之前睡觉也会被当成另类 但是生活也不能只有工作，打工人也各有各的小确幸，让中午这一顿饭成为每天的小期待吧！而且健康放心 如今的我虽然还在减肥期，但也没有完全按照网上的水煮菜刷脂沙拉什么的（感觉还是馋），还是按照自己喜好吧，生活已经很不容易了，吃上面还是尽量满足自己。 开心点呀！
食材
蔬菜 若干
鸡蛋 1个
牛肉 200克
鸡胸肉 1块
虾 8只
方法/步骤
1
胡萝卜还是要肉好吃 牛肋条 胡萝卜 香菇 杂粮饭
2
炒饭 蒸饺 西蓝花 西红柿 这是春节前的，最近开始减肥，不再入炒饭啦
3
虾仁西兰花 熏鸭腿肉 也是春节前做的，现在已经不敢吃纯白米饭了
4
全麦吐司 西红柿 青椒牛肉
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