毛豆子红烧鳜鱼

夏日里家人最喜欢吃的还是鱼,换着花样做各种鱼!因为鲜美而低脂呀

该文章来自豆果美食达人作者shamojinlihua

毛豆子红烧鳜鱼

食材

    鳜鱼 1条

    葱段 6段

    蒜 5瓣

    姜片 8片

    生抽 适量

    老抽 适量

    料酒 适量

    盐 适量

    淀粉 适量

    小米椒 1个

    毛豆子 50克

步骤

    1肉质细嫩,鲜美可口!毛豆子红烧鳜鱼

    2鳜鱼洗净后背上划刀,起油锅爆香姜蒜后,下入鱼两面煎至金黄毛豆子红烧鳜鱼

    3淋上料酒去腥提香毛豆子红烧鳜鱼

    4淋上生抽提鲜毛豆子红烧鳜鱼

    5加入老抽上色增香毛豆子红烧鳜鱼

    6加入适量水煮开毛豆子红烧鳜鱼

    7加入毛豆子,煮开后转小火焖煮5分钟左右毛豆子红烧鳜鱼

    8加入盐调味毛豆子红烧鳜鱼

    9水淀粉勾芡毛豆子红烧鳜鱼

    10加小米椒和葱花,起锅!色泽红润,味道超赞!毛豆子红烧鳜鱼END

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