想吃各种炸鸡排炸牛排炸菜卷炸鸡架 奈何我懒得出门 在家寻找食材自己动手吧
食材
面粉 100克
鸡蛋 2个
玉米淀粉 100克
牛瘦肉 1斤
面包糠 1袋
酱油 2小勺
盐 1小勺
料酒 3小勺
黑胡椒碎 2小勺
橄榄油 3小勺
方法/步骤
1
牛肉选择嫩瘦肉,无筋膜最好(我就随便找了一块有筋的不爱剔筋,有点费牙) 切小片,最好一口大小,厚度小指半个指甲厚
2
捶肉。 额……捶肉的锤让我用洗碗机洗掉色了,只能用刀背拍了 反正不管用什么工具,让它变得能咬动
3
加料酒,酱油,盐,黑胡椒碎,橄榄油,用手给它按摩入味(用筷子没那么入味,得抓一抓)腌制至少十分钟
4
面粉跟淀粉混合放入盘子 鸡蛋打散放入盘子 面包糠放入盘子 每个牛肉片准备好,挨个盘子走一次 顺序,面粉盘,鸡蛋盘,面包糠盘
5
完事的样子,准备下油锅
6
一片一片下油锅炸,小火炸(要不外面糊了里面没熟) 大概一片30~60秒左右翻面,然后重复一次,金黄色出锅
7
配上自己喜欢的蘸酱,开始没羞没臊的吃 (不配蘸酱也很好吃)
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