继续为小伙伴们推荐减脂美食，芦笋口蘑鸡胸肉～咸鲜味美，值得一试哦～

该文章来自豆果美食达人作者丁小念

食材

芦笋 适量

口蘑 适量

鸡胸肉 1块

料酒 2勺

老抽 1勺

黑胡椒粉 适量

淀粉 1勺

大蒜 3瓣

橄榄油 少许

步骤

1准备好食材们～

2鸡胸肉切丁后加料酒、老抽、黑胡椒粉、淀粉腌制10分钟～

3芦笋切段后焯水，加一点点盐可以保持色泽靓丽～焯熟后捞出备用～

4加少许橄榄油，大蒜爆香～

5加一点水后加入切片的口蘑，炒至口蘑变软～

6倒入鸡丁一起翻炒～

7加入芦笋一起翻炒～

8美味上桌啦～END