学习做饭也是给娃儿的劳动启蒙,让学生美食实践也是其中一门必修课,中小学生都要学会煮饭,学生的劳动课回来了,让学生从做简单做饭开始,本周与娃做一道蒸菜,用六月鲜调味肉末来做一道青椒节瓜塞肉,让娃知道做每一道菜的不容易,学会尊重别人的劳动,提高学生的身心健康。
该文章来自豆果美食达人作者涓涓小溪长流水
食材
猪肉馅 400克
节瓜 1根
青椒 3个
葱 2根
姜 1块
蒜 2瓣
味达美臻品料酒 1勺
六月鲜8克轻盐特级原味酱油 2勺
0卡糖 1勺
食用油 1勺
步骤
1蒸蒸的菜学生易学 肉末塞青椒节瓜 鲜香好吃
2食材:肉末 节瓜 青椒
3拌肉末加入葱姜蒜末,0卡糖再加料酒,六月鲜8克轻盐特级原味酱油
4食材全部塞入肉馅
5装盘上蒸锅
6盖上锅盖快速蒸12分钟,焖一分钟
7取出后用蒸出汁水加入六月鲜8克轻盐特级原味酱油混合,淋上即可
8简单美味的肉末蒸菜好了!开动
9小满节气养生健康菜来了!END
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