白萝卜 功效与作用 下气消食、利尿通便、除疾润肺 白萝卜是一种常见的蔬菜，有下气消食、利尿通便、除疾润肺等功效。 1.下气消食：白萝卜归肺、脾经，有下气消食的功效，通常对食滞、消化不良等病症有一定治疗效果。 2.利尿通便：白萝卜有利尿通便的功效，通常对大小便不通畅有一定治疗效果。 3.除疾润肺：白萝卜有除疾润肺的功效，通常可以缓解咳嗽症状。 参与活动: #有奖征集｜LG美食复刻挑战赛，邀您一起为美好食光保鲜#

食材

白萝卜 半个

火腿肠 1根

面粉 50克

盐 少许

白胡椒粉 1小勺

五香粉 2克

方法/步骤

1

白萝卜刨丝，用盐腌制片刻，好让白萝卜出水及去除辛辣味



2

面粉加适量清水，搅拌至糊状



3

面糊中，加入自己喜欢的调料，没有硬性规定，口味根据自己喜欢的调



4

胡萝卜丝挤干水分



5

胡萝卜丝，火腿片，加入面糊中搅拌均匀



6

平底锅，热锅热油，中小火



7

我比较懒惰，直接摊它一块大的，心思比较好的伙伴，可以分摊多个小饼



8

每一面必须定型后才能翻转喔



9

我喜欢焦脆，所以煎久一些



10

煎好后用筷子掐开即可



11

香喷喷



12

外脆里拉丝



13

元气满满的一天

END